PRAKTYCZNY PRZEWODNIK

Codzienne nawyki,
które warto znać.

Ręce i przygotowanie posiłków

Myj ręce po skorzystaniu z toalety, przed jedzeniem i przygotowaniem posiłków oraz po kontakcie z ziemią. Dokładnie myj owoce i warzywa.

Jedzenie i woda

Unikaj surowego lub niedogotowanego mięsa i ryb słodkowodnych. W miejscach o niepewnej jakości wody korzystaj z wody butelkowanej lub przegotowanej.

Podczas podróży

Zwracaj uwagę na lokalne warunki sanitarne. Po powrocie powiedz lekarzowi o podróży, jeśli pojawią się niepokojące dolegliwości.

Wskazówki nie dają gwarancji uniknięcia zakażenia. Źródło: NHS — Worms in humans.